L'Hypnose est un état naturel, entre la veille et le sommeil, que nous expérimentons chaque jour, sans nous en rendre compte : par exemple, lorsque nous regardons un film passionnant, ou tout simplement lorsque nous sommes "dans la lune" et que nous perdons la notion du temps.
Cet état, qui n'a donc rien de surnaturel ou d'artificiel, mêle à la fois concentration et relaxation.
Lors d'une séance, c'est cet état que nous cherchons à atteindre, afin d'obtenir des changements rapides et permanents.
L'Hypnose est donc un outil thérapeutique naturel, rapide et efficace.